健康文成 | 健康入秋 預防先行

　　文成新聞網(wǎng)訊(記者 陳微言 嚴宗余 季依柔)步入金秋十月，呼吸道傳染病迎來(lái)高發(fā)期，肺炎支原體、流感病毒等病原體近期常常出現在大眾視野中。呼吸道傳染病主要通過(guò)空氣、飛沫和近距離接觸等傳播途徑引起感染，兒童、老年人和免疫力低下的人群尤其易感。在縣人民醫院住院部，我們看到不少因感染呼吸道傳染病導致高燒住院的市民。

　　那么，當下有哪些常見(jiàn)的流行性呼吸道傳染��？

　　對此，縣人民醫院呼吸與危重癥學(xué)科主治醫師徐建敏介紹：“秋冬季節是呼吸道傳染病的高發(fā)季節，常見(jiàn)的呼吸道傳染病有普通感冒，流行性感冒，肺炎支原體感染，流行性腮腺炎等。一般患者會(huì )有不同程度的發(fā)熱、咳嗽、咳痰、鼻塞流涕等呼吸道癥狀，并常常伴有肌肉酸痛、乏力等癥狀，部分患者還有皮疹、腹瀉癥狀。近期因感染肺炎支原體來(lái)我院門(mén)診就診的兒童和學(xué)生群體的人數呈現不斷增加的趨勢，并且有部分嚴重的患者還需要住院治療�；颊呷绻�在家出現持續的發(fā)熱、劇烈的咳嗽、喘息、呼吸困難等表現，需要高度警惕，盡早就醫，切勿在家耽誤治療�！�

　　什么是支原體肺炎？支原體是介于病毒和細菌之間的一種微生物，是自然界中常見(jiàn)的病原體，肺炎支原體是其中一種。支原體引起的肺炎是中國5歲以上兒童最主要的社區獲得性肺炎。

　　“兒童支原體肺炎主要表現為發(fā)熱和咳嗽，咳嗽以干咳為主，后期可能會(huì )有痰。還有一些非典型的癥狀，如乏力、頭痛、咽痛、肌肉酸痛、食欲減退等癥狀。支原體肺炎病程一般2到4周，及時(shí)識別及早治療是關(guān)鍵�！笨h人民醫院兒科主任、副主任醫師吳長(cháng)忠表示，如果家長(cháng)發(fā)現孩子出現以下情況，都要高度警惕：一是持續高熱，39℃以上≥5天或發(fā)燒≥7天，體溫高峰沒(méi)有下降趨勢的；二是出現喘息氣促、呼吸困難、胸痛咯血等癥狀；三是如果發(fā)現小孩子精神非常差，頭痛抽搐、頻繁嘔吐、不能進(jìn)食的。出現這些情況，都高度提示是支氣管肺炎，要及時(shí)就醫。

　　此外，流行性感冒、流行性腮腺炎也是常見(jiàn)的呼吸道傳染病。

　　流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，主要癥狀為發(fā)熱(體溫在數小時(shí)至24小時(shí)內升達高峰)、流涕、頭痛、全身酸痛、乏力、食欲減退等，呼吸道癥狀較輕，咽干喉痛，干咳，可能伴有腹瀉。

　　流行性腮腺炎又稱(chēng)“痄腮”，是由流行性腮腺炎病毒引起的一種急性病毒性傳染病，主要發(fā)生在1~15歲的兒童和青少年，好發(fā)于一側或兩側腮部，以腫脹、發(fā)熱、不化膿、易傳染為其特征。

　　這些秋冬易感呼吸道傳染病有哪些科學(xué)措施預防？

　　我們請縣疾控中心的專(zhuān)家給大家支支招。

　　縣疾控中心(縣衛生監督所)免疫規劃管理科科長(cháng)吳海華表示，秋冬季節容易誘發(fā)呼吸道傳染病。因此在我們日常的生活中要養成良好的生活習慣，比如：不隨地吐痰、勤洗曬衣服和被褥、出門(mén)戴口罩、勤開(kāi)窗通風(fēng)、保持空氣新鮮、適當運動(dòng)、勞逸結合、均衡飲食，來(lái)提高人體抵抗力。

　　“現在是流感、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病的高發(fā)季節，兒童和老年人是最容易感染的，但是流感、流行性腮腺炎等都有疫苗可以預防，接種疫苗是最經(jīng)濟最有效的措施，所以我們建議兒童老人等易感人群及時(shí)到轄區衛生院進(jìn)行疫苗接種。目前，60周歲及60周歲以上的老年人可以免費接種流感疫苗列入了我們浙江省的十大民生實(shí)事項目之一，所以我們建議60周歲及60周歲以上的老年朋友到我們的轄區衛生院，免費接種一劑次的流感疫苗�！眳呛ＨA建議。

　　據了解，今年我縣老年人免費流感疫苗免費接種名額達2.77萬(wàn)人。因數量有限，先到先得。目前免費數量已所剩不多，有需要的老年人請及時(shí)接種。

　　秋冬季還需提防腸道傳染病

　　在秋冬極易大規模擴散的，除了呼吸道傳染病，還有腸道傳染病。腸道傳染病經(jīng)“糞口”途徑傳播，通常是由于細菌病毒污染了手、食品或餐具，未經(jīng)過(guò)恰當處理，經(jīng)過(guò)進(jìn)食后感染發(fā)病。常見(jiàn)的秋冬季腸道傳染病主要有諾如病毒感染性腹瀉病和手足口病。

　　諾如病毒感染性腹瀉病主要癥狀為腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐，可伴有低熱、頭痛、乏力及食欲減退，糞便為黃色浠水便�；颊呓�(jīng)常無(wú)預兆劇烈嘔吐，嘔吐物有感染性，癥狀嚴重者可出現脫水癥狀。成人腹瀉較突出，兒童嘔吐癥狀出現較多。

　　手足口病是由多種腸道病毒引起的5歲及以下兒童常見(jiàn)急性傳染性疾病。其主要癥狀為發(fā)熱，口腔、手、足及臀部等部位出現散在皰疹或者潰瘍。全年均可發(fā)病，4-7月為春夏季高峰，9-11月為秋季高峰。

　　吳海華說(shuō)，腸道傳染病通過(guò)糞口途徑傳播。所以平時(shí)要養成良好的衛生習慣，防止病從口入：要注意飲食衛生，不吃腐敗變質(zhì)的食物，不吃生冷不潔的食物，生熟食品要分開(kāi)，飯前便后要洗手；注意勞逸結合、生活規律，適當運動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，提高腸道健康水平。如果身邊有腹瀉、嘔吐等癥狀的腸道傳染病患者，要注意做好防護：避免與患者接觸；對患者的嘔吐物、糞便等進(jìn)行消毒處理，避免造成交叉感染。

　　通過(guò)疾控專(zhuān)家和醫生的分享，我們了解到，盡管傳染性疾病的病因、臨床表現大不相同，但它們的傳播方式大都是通過(guò)呼吸道、直接接觸和消化道等，因此防控措施主要還是在于養成良好的衛生習慣和及時(shí)接種疫苗。雖然秋冬季節傳染病種類(lèi)繁多，但只要我們重視預防工作，做到早預防、早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。